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グラボノイドで体脂肪率は下がるのか?!~4日目~

おはようございます。
今朝の体重測定と昨日の運動結果です。


最大瞬間風速を記録した土曜に比べると500g増えてますが、まぁこんなものでしょう。
試飲開始前から増えている日は今のところありません。


昨日は夕方に13kmほど実走してきました。


今朝の結果(括弧内は検証開始時からのプラマイ)
59.4kg(-0.1kg)
22.2%(+0.0%)

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プロフィール

ままさん

Author:ままさん
アラフォーの元おデブさんです。1年間のダイエット生活を経て、77.5kg→59kgまで減量中。ダイエットはさらなる減量を目指して継続中です。
意思は豆腐の如く弱く、二歳児よりも飽きっぽい性格です。
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